Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou. Budu rád průvodcem na vaší cestě - ať už osobně nebo prostřednictvím e-knih a online kurzů.
Získejte e-book Více než strava - 7 rad, jak stravou léčit nemoc dříve, než propukne z pohledu tradiční čínské medicíny - a to zcela ZDARMA 
Chřipka či rýma, neboli napadení vnějším patogenem, nás ohrožují denně a úraz si rovněž můžeme přivodit vlastním přičiněním, ale mnohem destruktivnější jsou dnes zranění způsobená vlastními emocemi. Nemoc, podle čínské medicíny nerovnováha organizmu, vzniká z několika možných důvodů. Jednou oblastí příčin nemocí jsou Vnější napadení (chřipka, angína či malárie). Druhou oblastí jsou Vnitřní zranění, závisející na naší konstituci...
I sychravý podzim patří k životu a můžeme ho přivítat se sklenkou zázvorového čaje či svařeného vína, úsměvem na rtech a sluncem v srdci. 🙂 Prosluněné letní dny jsou nenávratně pryč a podzim se plně hlásí ranní mlhou, olověnými mraky, přes které se sluneční paprsky jen s obtížemi prodírají, aby nám připomněly, že podzim není jen šeď, ale i žlutočervené listí mnoha odstínů....
Pěstování života, nebo-li Yang Sheng Fa, je nedílnou součástí tradiční čínské medicíny, protože prevence je důležitá a je chytré „kopat studnu dříve, než máme žízeň“. V praxi to znamená žít v souladu s vesmírnými pravidly, protože rebelství v tomto případě znamená boj se silami, které nás mnohonásobně převyšují, a poté následuje předčasné vyčerpání našich omezených zdrojů. Návod, jak na to, nacházíme již...
V životě vše plyne, vše podléhá změnám v pravidelných cyklech. Po zimě přichází jaro a léto, den začíná úsvitem a končí hlubokou tmou, člověk či rostlina se rodí, roste a vyvíjí, dosahuje maximálního rozvoje, poté chřadne a zmírá, nebo přechází do jiné formy existence. Životní koloběh se nám může líbit či nelíbit, můžeme s ním souhlasit a nesouhlasit, můžeme se třeba stavět na hlavu a psát nesouhlasné...
Vše, co se nám děje, pouze odráží naše vnitřní rozpoložení, a naopak, když jsme uvnitř vyrovnaní a láskyplní, vnitřní náladu vyzařujeme a Vesmír nám oplatí stejným. Smysl má především práce sama na sobě. Žijeme v polarizovaném světě, v západní části Zeměkoule je černo-bílý pohled na svět ještě signifikantnější, než na východě. Konfrontační způsob jednání vycházející ze skutečnosti, že právě my máme tu jedinou...
„Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastným“, nezapomenutelná věta ze slavné novely Vladislava Vančury skvěle natočené Jiřím Menzelem vystihující několik chladnějších letních dnů dokládá, že ne vždy byl počátek léta pouze o prosluněných horkých dnech. Stejně jako loni se i letos slunečné dny budou střídat se dny deštivými, chladnějšími. Astronomické léto začíná 21. června, ale podle čínského...
Alergická rýma spadá pod triádu atopií, spolu s atopickým ekzémem a astmatem. Kořenem problému je oslabení plic, ke kterému se organizmus dostal přes nedostatek sleziny a/či ledvin. Slovo atopie pochází z řečtiny, tedy nepatřičný, nemístný. Nejběžnější projev alergické rýmy je svědění očí, kýchání a vodnatá rýma, tedy projevy napadení organizmu větrným chladem (Feng Han). To jsou však jen větvičky problému,...
Podle astronomů jaro letos připadá na 20. března, kdy nastává jarní rovnodennost. Ve slovanské mytologii ovšem počátek jara přináší až první jarní bouře, kdy Perun, vládce hromu a blesku, je přilákán a uchvácen krásou Vesny, bohyně krásy, mládí, nespoutané lásky a také jara. Uchopí ji do náruče a upustí své kopí, které spustí hrom a blesk. Mohutná energie uvolněná jejich objetím ukončí zimní...
Rekapitulaci předešlých let obvykle nedělám, protože vše, co se stalo, už je za mnou a nic s tím nenadělám, ale dnes je čas na výjimku. Zatímco rok 2014, ve znamení Dřevěného koně, měl být poznamenán jeho tryskem vpřed, činy, aktivitou a s tím spojenými konflikty, plný vášně a energie, rok 2015, pod vlivem Dřevěné ovce, již měl být klidnější, plný spokojenosti, uvolněnosti,...
Prosinec sice teprve začal, ale podle čínského kalendáře je již zimní období v plném proudu. Příroda, která na podzim odevzdala své plody a shodila listí, začíná regenerovat. A co děláme my? Blázníme a honíme se, abychom před vánocemi vše stihli a měli vše dokonalé. A výsledek? 24. prosince padneme vysílením nebo rovnou onemocníme. Příroda zatím… odpočívá. To samé bychom měli dělat my. Od...