Alchymie zdravého stravování podle Tradiční čínské medicíny

  • Cítíte po obědě nebo během dne únavu, kterou zaháníte kávou?
  • Myslíte si, že müsli s jogurtem je pro vás ta nejlepší snídaně?
  • Je vám po jídle hůř než s prázdným žaludkem?

Tyto otázky mají společného jmenovatele a tím je schopnost organismu přeměnit STRAVU na ENERGII.

Paradox moderní doby

Na každém rohu máme výživové poradce a odborníky na výživu, ověřené a zaručené diety nás oslovují ze všech mediálních kanálů a v supermarketu si můžeme zakoupit potraviny z celého světa.

Proč je tedy průměrný člověk západního světa UNAVENÝ A MÁ NADVÁHU??!

Že jste zkusili už všechno?

Fitness trenéra, výživového poradce, vegetariánství, vysadili jste lepek a mléko, běháte 3x týdně, opakujete si pozitivní afirmace a do zrcadla se ujišťujete, že se máte rádi. Přesto všechno je výsledek buď žádný, nebo krátkodobý, nejste spokojeni s trávením, máte stále velkou chuť na sladké, pásek povolujete o další dírku a únavu se snažíte porazit kávou?

A lze si vůbec sám/sama sobě pomoci úpravou stravy?

Rozhodně ANO, když víte JAK.

Na to JAK se podrobně podíváme přes brýle Tradiční čínské medicíny!

Zvu vás na dobrodružnou výpravu. Zde získáte odpovědi na otázky, inspiraci i vysvětlení vztahu mezi tím, jak se cítíte a tím, co jíte. Možná z úplně odlišného úhlu pohledu na zdraví i fungování lidského těla. Přesto jasně, srozumitelně a logicky.

Mapou na fascinující výpravě za správnou stravou a zdravím vám bude tradiční čínská zdravověda, která již několik tisíciletí pomáhá svou moudrostí milionům lidí po celém světě, nestává se zastaralou, naopak získává na popularitě i zkušenostech.

Kompasem a průvodcem touto krajinou vám bude:

MARTIN ŘEZNÍČEK

  • Terapeut a praktik TČM, přes 12 let provádí klienty při řešení jejich zdravotních potíží.
  • Lektor TČM při TCM Institut se zaměřením na dietetiku.
  • Sám na sobě si vyzkoušel vegetariánství, stravu bez lepku, cukru i mléčných výrobků, lowcarb dietu i půsty. Své zkušenosti analyzované pod drobnohledem TČM srozumitelně vysvětluje na svých přednáškách, ať již na živo či online.
  • Autor e-booků a online kurzů, prostřednictvím kterých již více jak 6500 lidí pochopilo praktické využití stravování podle pravidel TČM.

Denně slyším názory typu: „Já jím zdravě, k snídani mám müsli s jogurtem a nakrájeným banánem.“

Denně se v ordinaci setkávám se zdravotními problémy, které vznikly v důsledku NEPOCHOPENÍ a tedy porušení základních dietetických PRAVIDEL.

NE ÚMYSLNĚ, často v dobré víře a pod vlivem mnoha různých, často protichůdných, rad. Sám jsem si jich mnoho vyzkoušel a z některých se dlouho vzpamatovával. Jak se vyznat v hustém lese různých směrů, rad a doporučení, mnohdy jdoucích proti sobě?

Proto jsem se rozhodl věřit medicíně, která prošla tou nejtěžší zkouškou, zkouškou časem. Jestliže je zde něco více jak 3000 let, stále to získává na zkušenostech i oblibě a pomáhá po celém světě, musí to stát na pevných základech.

Tradiční čínská medicína mi pomohla pochopit, jak věci fungují, přinesla mi mnoho AHA momentů, dala mi tak silné vědomostní základy, že více jak 12 let pomáhám klientům na jejich cestě ke zdraví, tedy k rovnováze.

Tímto vás zvu ke vstupu do online kurzu:

ALCHYMIE ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ PODLE TČM!

Nebudete potřebovat nic víc než připojení na internet, počítač, mobil nebo tablet, propisku na poznámky, otevřenou mysl a odvahu ponořit se do světa, kde platí jiná pravidla, než ta, na která jsme zvyklí v západním pojetí světa.

Co vám online kurz přinese, aneb nahlédněte pod pokličku TČM:

  • Pochopíte ZÁKLADNÍ PRAVIDLA ZDRAVÍ a jejich provázanost na stravování. Srozumitelně, abyste byli schopni je zařadit do běžného života.
  • Uvědomíte si, jak moc TO, CO JÍTE a JAK TO JÍTE, ovlivňuje vaše fyzické, energetické i duchovní tělo, CO PŘESNĚ jednotlivé potraviny dělají ve vašem organizmu.
  • Naučíte se zvolit správnou skladbu potravin pro svou konstituci s přihlédnutím k ročnímu období, čímž přispějete k hledání vnitřní rovnováhy.
  • Získáte povědomí i praktický návod, jak být SÁM SOBĚ LÉKAŘEM, i pro své blízké, pomocí stravy při běžných zdravotních potížích.
  • Objevíte JINÝ POHLED na fungování lidského těla a budete schopni sami posoudit, co je pro něj vhodné a co ne.

Veškerá teorie je podaná jasně, srozumitelně, jednoduše a názorně, pomocí příkladů ze života tak, abyste ji dokázali rychle a snadno vstřebat.

Pro koho online kurz rozhodně není:

  • Pro člověka, který se domnívá, že získá zázračné tajemství, jak rychle harmonizovat svůj organizmus, nejlépe bez vlastního přičinění.
  • Pro toho, kdo zastává názor, že jediná Pravda je ta, kterou nám nabízí „západní myšlení“ a není ochoten opustit svou komfortní zónu.
  • Pro kohokoliv, kdo si je už dopředu jistý, že toto pro něj „rozhodně není“, že to nefunguje a tudíž není ochoten otevřít se jinému vnímání světa.
  • Pro ty, kdo jsou plně zdrávi na těle i na duši, kdo již našli optimální životní styl, který je v tomto stavu udržuje.
  • Pro jedince, kteří ochotně přenechávají svou zodpovědnost (za své zdraví, za svůj život) jiným.

Online kurz Alchymie zdravého stravování podle TČM je sestaven ze 2 "alchymických dílen":

DÍLNA 1 

Alchymie zdraví, aneb když je nám strava lékem

  • 1.1 Paradox moderní doby aneb důležitost správné dietetiky
    Jak na nás působí průmyslově zpracované potraviny? Dá se věřit reklamnímu tvrzení? Vymezení kritérií správného stravování a past lineárního myšlení.
  • 1.2 Co byste měli vědět o Tradiční čínské medicíně
    Vysvětlení základních pilířů, na kterých TČM stojí. Pochopíte teorii Yinu a Yangu i Pěti elementů. Zjistíte, které klíčové příznaky ukazují na oslabení konkrétních orgánů.
  • 1.3 Odlišný pohled na stravování podle TČM
    Objevíte jiný pohled na potraviny a stravování přes brýle TČM, probereme povahu, chuť a tropizmus potravin a přijdete na to, proč různé potraviny vyvolávají různý efekt v těle, když je sníte.
  • 1.4 Jak tepelná úprava mění povahu potravin
    Je syrová strava vhodná pro každého? A co vaření v páře či grilování? Výsledná povaha dané potraviny je silně ovlivněná tepelnou úpravou a v tomto dílu zjistíte JAK.
  • 1.5 Šest návyků k vyladění vašeho trávení
    Nestačí jen vědět, CO jíme, ale také JAK jíme. Základní pravidla důležitá pro správný trávicí proces najdete v tomto dílu.
  • 1.6 Stravování v jednotlivých ročních obdobích
    Že má strava reflektovat jednotlivá roční období možná víte, ale tady se dozvíte PROČ a JAK. Stejně jako doporučení pro stravování v různých životních etapách.
  • 1.7 Typologie Yin – Yang a strava pro jednotlivé typy
    Zde zjistíte, jaký typ podle yin-yangové typologie jste vy i vaši blízcí a jaká strava jednotlivým typům vyhovuje.
  • 1.8. Snídaně je nejdůležitější jídlo dne!
    Víte proč? A je teplá snídaně jen ovesná kaše s rozinkami? Rozhodně ne! Získejte další inspiraci.
  • 1.9 Výživové směry – různé cesty, jeden cíl
    Doporučených diet je mnoho, cíl mají tentýž, tedy zdraví. Na některé se podíváme blíže, zejména na dietu protikvasinkovou a dietu Duangu (bez zrna). Odnesete si povědomí, KDY mají smysl a opodstatnění.
  • 1.10 Česká kuchyně pod drobnohledem TČM
    Česká kuchyně nejsou jen knedlíky a smažák, najdeme zde i zdravé skvosty. Typická česká jídla rozebereme z čínského náhledu na dietetiku a vy si uvědomíte, co z české kuchyně je a není přínosné pro naše zdraví.
  • 1.11 Jak na nadváhu a obezitu pomocí TČM
    V tomto dílu detailně rozebereme skrytá i viditelná úskalí redukce váhy i příčinu jojo efektu, vysvětlíme si pohled TČM i cestu, jak se nadbytečných kg zbavit.
  • 1.12 Doporučená strava při vybraných onemocněních
    Stravou si můžeme poměrně rychle pomoci při lehčích nemocech, při těch těžších jen strava nestačí, ale rozhodně se vyplatí organizmu pomoci a dodat mu dostatek Qi, aby se s onemocněním co nejrychleji vypořádal. Praktické tipy pro vybrané zdravotní potíže.
  • 1.13 Umění pěstování života
    Neboli Yang Sheng Fa, disciplína, která je hodně o prevenci a o pravidlech, jak žít v souladu s vesmírnými zákony, abychom zbytečně neztráceli svou Qi a esenci. Protože na nich závisí kvalita i délka života. Se základními pravidly se seznámíte právě v tomto dílu.

DÍLNA 2 

Ingredience v alchymistickém kotlíku

V této dílně se podíváme detailně na běžné základní potraviny:

  • Ovoce a zeleninu
  • Houby a řasy
  • Luštěniny a cereálie
  • Oříšky a semínka
  • Maso a živočišné produkty
  • Pochutiny a další "elixíry"

U každé potraviny rozebereme její charakteristiku a účinky, jaké má na lidské tělo. Z této abecedy tak můžete složit vhodný pokrm, který bude nejen vyvážený vzhledem ke konstituci a ročnímu období, ale i chutný a odpovídající svému terapeutickému záměru. Prostě alchymické VELKÉ DÍLO! 🙂

Každý díl či lekce v obou dílnách kurzu obsahuje:

  • VIDEO
    Video přednášku s prezentací, podrobným výkladem a srozumitelným vysvětlením (ve formátu MP4), kterou můžete pohodlně sledovat na svém počítači, notebooku i smartphonu tehdy, kdy je to pro vás vhodné.
  • AUDIO
    Audio verzi přednášky (ve formátu MP3), kterou si můžete stáhnout a poslouchat třeba v autě nebo na procházce.
  • PREZENTACI
    Ve formátu PDF, kterou si můžete stáhnout, vytisknout a použít jako podklad pro vpisování poznámek během přednášky.

V online kurzu vás čekají navíc tyto SAMOSTATNĚ NEPRODEJNÉ  speciální BONUSY:

1) Tajemství vitamínů a minerálů

Video prezentace. Komplexní přehled vitamínů a minerálů a rozbor jejich účinků na lidské tělo v kontextu tradiční čínské medicíny.

V hodnotě 400 Kč, pro vás ZDARMA

2) Charakteristika potravin

Praktický seznam potravin v PDF včetně charakteristiky a účinků (k vytištění) doplněný přehledným rejstříkem pro snazší orientaci. Zde rychle najdete informace o dané potravině, i když jste si nedělali poznámky během vlastní video prezentace.

V hodnotě 500 Kč, pro vás ZDARMA

3) Recepty z Nefritové pokladnice

20 jednoduchých receptů pro vaši inspiraci s doplněním, CO pokrm z pohledu TČM v organizmu dělá.

V hodnotě 300 Kč, pro vás ZDARMA

4) Superpotraviny - Stravování dlouhověkých

27 známých a vysoce ceněných bylinek/léčivek/hub, které silně vyživují organizmus a které má smysl mít doma v kuchyni.

V hodnotě 300 Kč, pro vás ZDARMA



Z online kurzů Martina Řezníčka jsem naprosto unešená. O TČM se již nějakou dobu zajímám, přesto vždy najdu spoustu užitečných informací. S úplným klidem je zvládne i naprostý TČM laik.

Navíc má Martin velice příjemný, lidský projev. I ta nejsložitější témata z jeho úst zní jakoby vyprávěl pohádku. Tyto online kurzy jsou mi vždy velikým přínosem.
Petra HofríkováAutorka projektu Motivárna a masérka, www.motivarna.cz

Podívejte se, jak to vypadá uvnitř členské sekce:

Jak funguje členská sekce? Členská sekce je uzavřená část webu, do které dostanete speciální přístupové údaje. Tyto přístupy vám přijdou na váš e-mail a po přihlášení můžete začít studovat. 

Hlavní výhodou oproti klasickému semináři je, že do členské sekce se můžete kdykoliv vracet a cokoliv si pustit znovu, tak jak potřebujete a v čase, který vám vyhovuje.

KOLIK KURZ STOJÍ?

Rozsah tohoto online kurzu odpovídá 3dennímu živému semináři, za který bych si fakturoval 11.500 Kč (= hodnota kurzu). A to v ceně nejsou zahrnuty samostatně neprodejné BONUSY v hodnotě 1.500 Kč, které dnes získáte zdarma.

Na online verzi kurzu píšu cenovku 6.900 Kč (včetně bonusových příloh).

11.500 Kč (442 Eur)

Dnešní celková cena včetně všech Bonusů je:

6.900 Kč (265 Eur) vč. DPH

5.702 Kč bez DPH + 21 % = 6.900 Kč

(ušetříte tedy 4.600 Kč!)

Cenu jsem nastavil dostatečně nízkou, aby pro vás nebyla překážkou vstoupit do online kurzu a vydat se na cestu za zlepšením svého fyzického, energetického i mentálního zdraví. 

Ale zároveň takovou, abyste cítili závazek a motivaci zavést změny do vašeho jídelníčku, protože jenom tak na sobě můžete pocítit pozitivní změnu.

A to není všechno! Protože vás chci podpořit ve vašem rozhodnutí, přidávám k tomu ještě tyto speciální bonusy:

  • 1) Záznam online přednášky "Zranění emocemi a psychická (ne)rovnováha podle TČM"
  • Jak nás ovlivňují vlastní emoce?
  • Jste emočně vyvážení nebo se psychicky cítíte jako na houpačce?
  • A je vůbec možné být v dnešní době emočně vyvážený/á?

Poznejte příčinu a vysvětlení mnoha současných zdravotních potíží pod drobnohledem TČM.

 

  • Záznam online přednášky v hodnotě 590 Kč / 23 Eur - pro vás ZDARMA
  • 2) Kupón na slevu 20 % na online kurz "Posílení imunity a léčba akutních onemocnění pomocí TČM"
online kurz Posílení imunity podle TČM
  • Ušetříte až 600 Kč z běžné prodejní ceny kurzu!


100% garance vrácení peněz

Chápu vaše obavy. Třeba mě vidíte poprvé a mou práci neznáte. Tento online kurz jsem pro vás připravil nejlépe, jak jsem uměl, na základě mnohaletých zkušeností a jsem si jistý, že informace v něm jsou velmi hodnotné.

Přesto, jelikož vím, že ne vždy se podaří předat vše tak, jak bychom chtěli, máte možnost do 14 dnů chtít své peníze zpět, jestliže získáte dojem, že pro vás informace v kurzu obsažené nemají smysl. Vaše spokojenost je pro mě důležitá!


Jak poznat, zda je kurz vhodný pro vás?

  • Máte vy nebo někdo z vašeho okolí trávicí potíže?
  • Cítíte dlouhodobě úbytek energie?
  • Hubnete nebo naopak přibíráte a nic na to nezabírá?
  • Chcete sobě i svým blízkým změnou jídelníčku zkvalitnit život?
  • Jste otevřeni jinému pohledu na fungování organizmu a stravování než je ten západní?
  • Chcete získat vysvětlení na otázky v oblasti dietetiky, na které jste zatím odpovědi nenašli?

Co o Martinových kurzech říkají jejich absolventi?

Vrelo odporúčam každému, kto sa chce dozvedieť, ako môže uzdravovať seba a svojich blízkych skutočne podľa prirodzeného nastavenia energií v živote. A k tomu ako bonus optimistický, srdečný a vysoko ľudský prejav lektora 🙂 ĎAKUJEM!
Jarmila RosinováTerapeutka tela aj mysle, www.jarmilarosinova.sk
Co se týká čínské medicíny jsem v tomto oboru velký laik. Kurz předčil mé očekávání, dozvěděla jsem se základní informace a spojitosti, které mi pomohou porozumět tomuto obsáhlému tématu. Skvěle vysvětlené základy čínské medicíny. Velmi mi vyhovuje formát kurzu a to jsou videa a audia, kde je vše detailně vysvětleno.
Petra VronkováLektorka španělštiny, www.petravronkova.cz
Často si říkám, jak důležité je, aby se lidé konečně dozvěděli pravdu o tom, jak opravdu funguje jejich tělo a mohli si tak udržet pevné zdraví. Kurz je skvělý svým srozumitelným výkladem, takže je vhodný i pro nezasvěcené a vřele jej doporučuji všem, kteří ví, že o své zdraví musíme začít pečovat každý sám za sebe.
Lenka Pavlíkováwww.zenavharmonii.cz
S TČM jsem se pravidelně několikrát setkala a vždy pomohla. V Martinových kurzech najdete ucelené a praktické informace, které pomohou zlepšit váš život. Doporučuju všem, kterým není lhostejné jejich zdraví a chtějí o sebe pečovat a zůstat dlouho zdraví.
Anna Lukšováautorka projektu Sebejistá, www.sebejista.cz

MOŽNÁ VÁS NYNÍ NAPADAJÍ OTÁZKY...

Je čínská medicína bezpečná? A funguje?

Čínská medicína je tady několik tisícovek let. Za tu dobu měla dost času „vychytat mouchy“. Fakt, že je zde tak dlouho potvrzuje, že funguje. Ve skutečnosti pomáhá milionům lidí po celém světě.

Je čistě přírodní a hledá skutečné příčiny zdravotního problému. Při dodržování pravidel je bezpečná. Na druhou stranu, uškodit si můžete i nadměrným pitím urologického čaje, nebo přejedením se čili papričkou.

Je čínská medicína vhodná pro Evropany?

Tradiční čínská medicína je jedním z nejrozšířenějších zdravovědných systémů ve světě. Terapeuty TČM najdete v Austrálii i v Americe. Spektrum zdravotních problémů klientů se může lišit, ale pravidla nerovnováhy organizmu jsou stejná. Proto pomáhá lidem v Africe, na Novém Zélandu, v Evropě i v Mexiku.

Jak online kurz a přihlášení technicky fungují?

Po zaplacení kurzu vám přijdou na e-mail přístupové údaje (login + heslo) a odkaz na vstupní stránku, kde se přihlásíte do uzavřené členské sekce webu martinreznicek.cz. Tam najdete celý kurz, do kterého se můžete přihlašovat kdykoliv dle vašich časových možností.

Je přístup do členské sekce časově omezený?

Ne, přístup máte neomezený, můžete jít vlastním tempem a k tématům se průběžně vracet.

Jsou všechny díly (lekce) kurzu k dispozici najednou?

Ano, všechny díly včetně bonusových příloh budou naráz uvolněné a připravené pro zvídavé studenty. 🙂

Co když budu mít v průběhu kurzu dotazy?

Ve členské sekci najdete formulář pro případné dotazy. Jiná možnost je zaslat dotaz přímo na můj e-mail. Zodpovím jej co nejdříve to bude možné.

Co když zjistím, že to není pro mě?

Není problém, garantujeme vrácení zaplacené částky do 14 dnů (od obdržení přístupových údajů do kurzu) bez udání důvodu, pokud usoudíte, že informace v kurzu obsažené nemají smysl. Vaše spokojenost je pro mě důležitá.

Proč bych se měl učit právě od Martina?

Martin Řezníček se přes 12 let věnuje léčbě Tradiční čínskou medicínou, 8 let praktikoval při TCM Clinic pod vedením MUDr. Jozefa Luckého. Je lektorem ve Škole pěti dovedností při TCM Institutu a poradcem v oblasti zdravé výživy a životního stylu podle pravidel TČM s vlastní zavedenou praxí v Praze.

Je autorem několika e-knih o stravování podle TČM, které ovlivnily více jak 6000 nadšených čtenářů. Tématice zdravého života se věnuje na svém blogu i na sociálních sítích.

Vyplnil jsem objednávkový formulář, jaký je další postup?

Po vyplnění objednávky proveďte úhradu. Jakmile dorazí vaše platba, dostanete potvrzovací e-mail a přístupy do členské sekce kurzu. (Zkontrolujte si prosím všechny složky vašeho e-mailu, může se stát, že e-mail s přístupovými údaji spadne např. do Hromadné pošty!!!). Poté můžete ihned začít studovat.

Mám zakoupený e-book "Vše, co jste kdy chtěli vědět o jídle, ale neřekli vám to", má pro mě kurz smysl?

Jsem si jistý, že ANO. Základy TČM i dietetiky sice zůstávají stejné, forma podání je jiná, nová, odpovídající současnému trendu. Video verze podporuje efektivnější způsob předání informací, tedy kombinaci video - audio - psané slovo.

Kurz je rozšířen o další kapitoly, např. o dietu Duangu (bez zrna) či o podrobně rozpracovanou problematiku nadváhy a obezity, aj. Online kurz odpovídá mému profesnímu vývoji a posunu za 5 let, co vyšel zmíněný e-book.

SHRNUTÍ: Nákupem online kurzu získáte:

  • Podrobnou přednášku na téma Alchymie zdravého stravování podle TČM rozdělenou do 2 dílen/modulů/ a 20 dílů/lekcí
    - ve formě videa (MP4)
  • Podrobnou charakteristiku a účinky jednotlivých potravin
    - ve formě videa (MP4) + ve formátu PDF ke stažení, včetně rejstříku k rychlejší orientaci
  • Materiály ke stažení - ve formě audio (MP3) i prezentace (v PDF) všech 20 dílů/lekcí
  • 4 Bonusy v rámci členské sekce kurzu
    Tajemství vitamínů a minerálů, Charakteristika potravin, Recepty z Nefritové pokladnice, Superpotraviny - Stravování dlouhověkých (v hodnotě 1500 Kč, pro vás zdarma)
  • Speciální BONUS: Záznam online přednášky "Zranění emocemi a psychická (ne)rovnováha podle TČM"
    - v hodnotě 590 Kč - pro vás zdarma
  • Speciální BONUS: Kupón na slevu 20 % na online kurz "Posílení imunity a léčba akutních onemocnění pomocí TČM"
    - kupón je platný po dobu 30 dní, přístupy do kurzu Posílení imunity vám zůstanou navždy.

HODNOTA KURZU: 11.500 Kč

CENA KURZU SE VŠEMI BONUSY:

6.900 Kč (265 Eur) vč. DPH 

Jste připraveni převzít zodpovědnost za své zdraví a vydat se na cestu do magické krajiny tradiční čínské medicíny, systému, který během tisíciletí nezestárl, ale naopak získává na zkušenosti a popularitě po celém světě?

Pokud jste dočetli až sem, tak určitě ANO.

Vydejme se společně na cestu k chutnému, plnohodnotnému a zdravému stravování podle pravidel TČM!

Nyní jednoduše klikněte na tlačítko „KOUPIT ONLINE KURZ“, na další stránce vyplňte pečlivě objednávací formulář a zvolte způsob platby - kartou online, zrychleným či standardním bankovním převodem...

Pokud máte v souvislosti s online kurzem jakýkoli dotaz, napište mi na e-mail: tcm@martinreznicek.cz
Martin