Vezměte zodpovědnost za své zdraví do svých rukou.
Pravděpodobně každý se někdy setkal s bolestí hlavy. Někdo častěji, někdo výjimečně. Od mírného pobolívání, spojeného „určitě“ s nedostatečným přísunem tekutin, přes bolehlav po nezřízeném večírku, bolest „od krční páteře“ až po krutou migrénu. Příčiny se liší případ od případu, u jednoho je spouštěčem stres, u druhého změna počasí, či začátek menstruace. A jak nám bolesti hlavy...
Čínská medicína se dívá na fungování organismu z úplně odlišného úhlu pohledu, než jsme my zápaďáci zvyklí. Proto i pohled na nadváhu je jiný, než jsme se učili ve škole, a problematiku nutnosti nákupu nových kalhot s větším obvodem pasu s příchodem jara řeší „po svém“. Na druhou stranu dokáže vysvětlit příčiny nabírání váhy způsobem, který by nás...
Lze vlastní kreativitu či nápaditost ovlivnit? Můžeme vědomě posílit vůli? Již jsme si zvykli, že brýlemi čínské medicíny se na svět kolem nás (i v nás) díváme jiným způsobem, než jakým nás – zápaďáky – učí myslet klasické vzdělávací instituce. Ať pohled západní, nebo východní, vždy jde o snahu slovy popsat realitu tak, aby byla sdělitelná...
Wabi Ryvola zpívá v jedné své písni: „…a tak se touláš trávou spálenou, nevíš, jak rozloučit se s létem…“. V písni je cítit smutek a melancholie, které přicházejí s koncem dlouhých slunečných dnů, kdy začíná nastávat podzim, jinová fáze roku. Jak je to u vás? Přepadá vás na podzim smutek a podzimní melancholie? Stýská se vám po letním sluníčku...
Jak vtěsnat čtyři roční období do mřížky 5 elementů, toť otázka. V komunitě lidí zabývajících se či sympatizujících s čínskou medicínou, Feng Shui, čínskou astrologií a podobnými obory se setkáváme se dvěma způsoby. První způsob rozděluje rok na pět období: Dřevo, jaro (od jarní rovnodennosti po letní slunovrat) Oheň, Léto (letní slunovrat – polovina srpna) Země, babí/indiánské...
Celulitida, také „pomerančová kůže“, jev, kdy dochází ke zvětšení objemu podkožních tukových buněk, ty jsou tlačeny proti povrchu kůže, která následně vytváří nevzhledné ďolíčky vzdáleně připomínající právě pomerančovou kůži. Jak to vidíme skrze brýle čínské medicíny? Procentuální výskyt u žen je vyšší než u mužů. Je to z důvodu většího množství tuku ukládajícího se právě v partiích...
Slunečnice patří veskrze mezi letní rostliny. Ať již svým jasně žlutým květem, který evokuje zářící sluneční kotouč, či svým heliotropismem, neboli schopností otáčet se za sluncem. Každopádně pole kvetoucích slunečnic podporuje rozjásanou letní atmosféru a navozuje radost v duši, která k létu neodmyslitelně patří. V tradiční čínské medicíně a dietetice se o slunečnici říká toto: Slunečnicová semínka...
Radost je jednou ze základních 5 emocí, vedle vzteku, strachu, smutku a přemítání, alespoň podle čínské medicíny. Sídlí v srdci a spojujeme ji s obdobím léta. Nezapomeňte, že dle čínského kalendáře se letní Qi začíná projevovat dříve, než napovídá kalendář astronomický. Radost považujeme veskrze za pozitivní emoci, nicméně jako každá emoce má oba protipóly, i s radostí se...
Emoci nedokážeme nijak změřit, přesto západní medicína připouští, že existuje, a všichni emoce víceméně cítíme. Jako vše, i emoce je energie a když již vznikla, něco s námi udělá. V čínské medicíně pracujeme s pěti hlavními emocemi (vztek, radost, přemítání či zadumávání se, smutek a strach). Co s námi udělá vztek? Vztek či zlost, je velmi silnou jangovou emocí...
Slyšeli jste již o moderní stravě s perfektně vyváženým složením, v tekuté či práškové podobě, která dodá organizmu vše potřebné a jejíž konzumací prospíváte tělu a ještě šetříte čas? Ne? Rychle si to „vygooglujte“ a vítejte v moderním světě! Reklamní letáčky popisující jedinečné složení superpotravy moderní doby zdůrazňují ideální vyvážení jednotlivých ingrediencí (výtažek z mořských řas, z obilovin, atp.), sterilní...
