Jak vtěsnat čtyři roční období do mřížky 5 elementů, toť otázka. V komunitě lidí zabývajících se či sympatizujících s čínskou medicínou, Feng Shui, čínskou astrologií a podobnými obory se setkáváme se dvěma způsoby. První způsob rozděluje rok na pět období: Dřevo, jaro (od jarní rovnodennosti po letní slunovrat) Oheň, Léto (letní slunovrat – polovina srpna) Země, babí/indiánské léto (polovina srpna –...
Celulitida, také „pomerančová kůže“, jev, kdy dochází ke zvětšení objemu podkožních tukových buněk, ty jsou tlačeny proti povrchu kůže, která následně vytváří nevzhledné ďolíčky vzdáleně připomínající právě pomerančovou kůži. Jak to vidíme skrze brýle čínské medicíny? Procentuální výskyt u žen je vyšší než u mužů. Je to z důvodu většího množství tuku ukládajícího se právě v partiích hýždí a stehen,...
Slunečnice patří veskrze mezi letní rostliny. Ať již svým jasně žlutým květem, který evokuje zářící sluneční kotouč, či svým heliotropismem, neboli schopností otáčet se za sluncem. Každopádně pole kvetoucích slunečnic podporuje rozjásanou letní atmosféru a navozuje radost v duši, která k létu neodmyslitelně patří. V tradiční čínské medicíně a dietetice se o slunečnici říká toto: Slunečnicová semínka jsou chuti sladké a povahy...
Radost je jednou ze základních 5 emocí, vedle vzteku, strachu, smutku a přemítání, alespoň podle čínské medicíny. Sídlí v srdci a spojujeme ji s obdobím léta. Nezapomeňte, že dle čínského kalendáře se letní Qi začíná projevovat dříve, než napovídá kalendář astronomický. Radost považujeme veskrze za pozitivní emoci, nicméně jako každá emoce má oba protipóly, i s radostí se pojí negativní aspekt, o kterém...
Emoci nedokážeme nijak změřit, přesto západní medicína připouští, že existuje, a všichni emoce víceméně cítíme. Jako vše, i emoce je energie a když již vznikla, něco s námi udělá. V čínské medicíně pracujeme s pěti hlavními emocemi (vztek, radost, přemítání či zadumávání se, smutek a strach). Co s námi udělá vztek? Vztek či zlost, je velmi silnou jangovou emocí a v popisu práce má, že...
Slyšeli jste již o moderní stravě s perfektně vyváženým složením, v tekuté či práškové podobě, která dodá organizmu vše potřebné a jejíž konzumací prospíváte tělu a ještě šetříte čas? Ne? Rychle si to „vygooglujte“ a vítejte v moderním světě! Reklamní letáčky popisující jedinečné složení superpotravy moderní doby zdůrazňují ideální vyvážení jednotlivých ingrediencí (výtažek z mořských řas, z obilovin, atp.), sterilní zpracování moderními metodami v laboratořích...
Jestliže vás zlobí chronická či akutní bolest v okolí lokte a verdikt zní, že se jedná o „tenisový či oštěpařský loket“, hned vás napadne: „Tenis nehraju a větví v podobě oštěpu jsem házel v 10 letech, jak je to možné?“ Jedná se o běžně užívaný název pro laterální epikondylitidu (tenisový loket), tedy zánětlivé onemocnění úponu šlach v oblasti vnějšího lokte. Zánět je uniformní...
Na východní části zeměkoule většina lidí chápe, že ledviny jsou důležitý poklad, který je nutno si chránit před chladem i zraněním. Tedy alespoň ta část populace, která má ponětí o čínské medicíně či ajurvédě. „Ledviny jsou mocným úředníkem, z nich se rodí schopnosti a moudrost“ (Huang Di Nei Jing Su Wen...
Dělají se vám kazy, i když si čistíte zuby 3x denně a sladkosti vůbec nejíte? Krvácejí vám dásně i přes pečlivé dodržování pravidel zubní hygieny? Obáváte se, že je vám cítit z úst i přes až přehnanou hygienu a časté návštěvy zubaře? Čínská medicína dokáže vysvětlit, co se skrývá za vašimi problémy. Pomalu si začínáme zvykat na skutečnost, že pomocí čínské medicíny dokážeme...
Pokračujeme v seriálu o léčivkách, které se rovněž využívají při přípravě běžných jídel a dnes se dostávají na stůl nejen v Číně. Shan Yao, neboli jam čínský, rostlina, která podle legendy zachránila od jisté smrti hladem několik tisíc vojáků uvězněných uprostřed hor. Dnes se tato bylina rovněž pohybuje na hranici mezi běžnou potravinou určenou na jídelní stůl a léčivkou hojně využívanou lékaři čínské...