Martin Řezníček - terapeut a lektor tradiční čínské medicíny

 

Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou. Budu rád průvodcem na vaší cestě - ať již osobně nebo prostřednictvím e-knih...

Získejte e-book Více než strava - 7 rad, jak stravou léčit nemoc dříve, než propukne z pohledu tradiční čínské medicíny - a to zcela ZDARMA

e-book zdarma
0 - čtenářů
už si stáhlo e-book

Menopauza není nemoc!

Menopauza, neboli ukončení menstruačních cyklů, je vyvrcholením klimakterického období. Literárně nastává ve věku 49 let, jak psáno ve Vnitřním kánonu Žlutého císaře (Huang Di Nei Jing): Když žena dovrší sedmkrát sedm let, průtok Qi v drahách zeslábne, Tian Gui (= nebeská tekutina, menstruační krev) je vyčerpána, zemské dráhy se stávají neprůchodnými, a proto i celé tělo...

Reflux – nejčastější příčina a jeho léčba čínskou medicínou

Ačkoliv celosvětově trápí reflux 7 % populace, poslední dobou se s ním prostřednictvím svých klientů setkávám čím dál tím častěji. Jak je to možné? Co je příčinou? Vysvětlení následuje. Pohled západní Refluxní choroba jícnu je následkem netěsnosti „záklopky“ mezi žaludkem a jícnem, kdy kyselé trávicí žaludeční šťávy stoupají vzhůru do jícnu, kde časem způsobují erozi a poškození...

Strava v těhotenství podle pravidel tradiční čínské medicíny

Sice si v tomto článku budeme povídat o stravování v těhotenství, ale začneme mnohem dříve. Jak vlastně vzniká život? Embryologie v čínské medicíně říká, že v okamžiku „O“ dojde ke spojení esence matky a esence otce. Dalšími hráči u stolu jsou: Qi z Nebe, Qi ze Země a Qi okolí. V esenci rodičů je otisk až 3 generací dozadu (my tomu říkáme...

Bai shao

Pivoňky v tradiční čínské medicíně

Kvetoucí pivoňky oznamují příchod léta a jejich krásu obdivujeme v mnoha zahradách. Jednotlivé odrůdy rozkvétají během měsíce května a podle čínského astrologického kalendáře právě pátým měsícem léto začíná. Pivoňka se již před 2000 lety pěstovala ve východních zemích a teprve ve středověku se rozšířila do Evropy. Není proto překvapením, že patří mezi nejčastěji užívané léčivky ve...

prvek Dřevo - typologie osobnosti

Typologie osobnosti podle 5 elementů: prvky Dřevo a Oheň

Navazujeme na seriál Typologie osobnosti podle 5 elementů – v prvním díle jsme si důkladně rozebrali osobnostní typ prvku Země, v dalším díle osobnosti typu Kov, které milují spravedlnost a řád a v posledním článku jsme se věnovali prvku Voda a její intuici a moudrosti. Dnes seriál završíme posledními dvěma elementy, které nám v cyklu schází… Prvek DŘEVO Představte si strom,...

Imunita v čínské medicíně

Imunita od A do Z a pohled čínské medicíny na koronaviry

Imunita je výraz, který se dnes skloňuje ve všech pádech. Opodstatněně. Pravdou je, že lék na Covid 19 nemáme, léčba se nastavuje podle příznaků, které napadený organizmus vykazuje. Naše výsledné zdraví potom odráží výsledek souboje imunita versus škodlivý patogen přicházející zvnějšku.  Silná imunita – co to znamená v TČM? Čínská medicína se na imunitu organizmu dívá,...

Tichá voda břehy mele…

Pokračujeme v seriálu Typologie osobnosti podle 5 elementů. V prvním díle jsme si důkladně rozebrali osobnostní typ prvku Země a v dalším díle osobnosti typu Kov, které milují spravedlnost a řád. Dnes si povíme něco o Vodě a její intuici, moudrosti a schopnosti adaptability. Voda má velkou vnitřní sílu, schopnost přizpůsobit se a trpělivost. Voda je kapka rosy...

5+ TIPŮ, jak přečkat zimu ve zdraví

Období zimy nepřináší jen radovánky na sněhu, svátky a oslavy nového roku, ale i pokles teplot, který jde ruku v ruce s nutností teplejšího oblečení, rukavic a čepice. V tradiční čínské medicíně je otázka schopnosti organismu reagovat na vnější teplo či chlad velmi důležitá. V zásadě jsme zimomřiví, horkokrevní či vyrovnaní a tento článek je spíše pro zimomřivce. Vše...

prvek KOV

KOV miluje spravedlnost a řád – poznáváte se?

I dnes budeme pokračovat v TYPOLOGII OSOBNOSTÍ. Zatímco Země, kterou jsme probrali minule, je osobnost zemitá, realistická, stojící pevně oběma nohama na zemi, člověk, u něhož dominuje prvek Kov, je rytíř na bílém koni. Kolik kovu v sobě máte právě vy?  Kov v surovém stavu pochází z hlubin země a v tomto stavu je prakticky nepoužitelný. Teprve za vysoké teploty...

Jste vodní nebo ohnivý typ?

I přesto, že každý z nás je jiný, jedinečný, že máme odlišnou oční sítnici, jiný otisk prstu, odlišné složení mikroflóry v trávicím traktu, i jinou DNA, můžeme s jistou mírou zjednodušení zařadit jedince do určité přihrádky, kde rysy osobnosti a konstituce, fyzické příznaky, emoce, chování či temperament naznačují příslušnost k dané skupině. Říkáme tomu typologie. Typologie podle 5 elementů...