Únava je jedním z důležitých příznaků, kterým nám organizmus oznamuje, že není v rovnováze a že s tím máme něco dělat. V Tradiční čínské medicíně (TČM) totiž zdraví = rovnováha. Rovnováha čeho? My si tady pomáháme slovíčky yin a yang. Ta ovšem neznamenají nic tajemného, mysteriózního. Za yin a yang mohu směle dosadit opačné polarity, které jsou všude kolem nás, jako teplo...
Silná imunita je pojem, který s nadcházejícím podzimem skloňujeme ve všech pádech. Oprávněně. Tím spíš v době, kdy se dohadujeme o smyslu nošení roušek a dalších nařízených restrikcích a kdy se děti vracejí do školních lavic. Právě imunita rozhoduje, jestli s přicházejícím podzimním ochlazením začneme kašlat a smrkat, nebo jestli se nás vnější škodlivý patogen nedotkne. Jistě, můžeme se pod vlivem hororové mediální...
Sice si v tomto článku budeme povídat o stravování v těhotenství, ale začneme mnohem dříve. Jak vlastně vzniká život? Embryologie v čínské medicíně říká, že v okamžiku „O“ dojde ke spojení esence matky a esence otce. Dalšími hráči u stolu jsou: Qi z Nebe, Qi ze Země a Qi okolí. V esenci rodičů je otisk až 3 generací dozadu (my tomu říkáme genetická informace) včetně jejich...