Chcete STRAVOU vyladit svůj organismus a nevíte,

jak se orientovat v přemíře zaručeně správných návodů, které jsou všude kolem vás?

Byl jsem na tom podobně, cestičku pomocí pokusů a omylů jsem si prošlapal sám a z některých omylů se vzpamatovával dlouho. Až pravidla čínské medicíny mi pomohla pochopit příčiny a následky.

Dnes, jako terapeut a praktik tradiční čínské medicíny vím, kde jsem chyboval, a vy nemusíte má pochybení opakovat.

  • Proč je průměrný obyvatel západní polokoule unavený a má nadváhu?
  • Proč máme jarní únavu, i když jsme celou zimu chodili do fitka?
  • Proč se necítíme dobře, ačkoliv jíme dostatek zeleniny a jogurtu?

Nejen na tyto otázky najdete odpovědi a logické pochopitelné zdůvodnění. 

Vezměte zodpovědnost za své zdraví do vlastních rukou a začněte se stravovat v souladu se svým organismem, s ročním obdobím i s přírodními zákony. 

Kompasem vám budiž zdravovědný systém čínské medicíny, který měl za uplynulých více jak 3 000 let dostatek času na své zdokonalení.

e-book o stravování Martin Řezníček

Aktualizace e-booku - 06/2020 - přidáno 50 nových potravin!

Co všechno najdete v eBooku?

  • 1
    Základy tradiční čínské medicíny
    Yin a Yang, 5 prvků a vitální energie Qi (čchi) vám pomohou pochopit pohled na lidský organismus, který se liší od toho západního, ale který dokáže vysvětlit i to, co konvenční vědecký přístup vysvětlit nedokáže.
  • 2
    Příklady ze života
    Jednoduchou formou vám pomohu pochopit filosofické základy, na kterých čínská medicína stojí.
  • 3
    Charakteristika potravin
    150 nejčastějších potravin - nejdůležitější část knihy – popisuje, jaký má potravina efekt na náš organismus, když ji sníme.
  • 4
    7 rad správného stravování
    Dodržování 7 rad správného stravování vás udrží ve vnitřní rovnováze, což je nejlepší ochrana před onemocněním, případně Vám pomohou se k rovnováze opět přiblížit.
  • 5
    Doporučená strava při onemocnění
    Dietetická doporučení u vybraných onemocnění ovlivní organismus tak, abyste se s nemocí vypořádali tou nejrychlejší cestou a proces léčby zbytečně nesabotovali.
  • 6
    Rejstřík + Přehled potravin a jejich vliv na orgány
    Rychlou orientaci v elektronické knize vám umožní přehledný rejstřík, který najdete v závěru. A k tomu tabulkový seznam vybraných orgánů a potravin, které je přímo ovlivňují.

Podívejte se, jak to vypadá uvnitř:


Podtrženo a sečteno, 219 stránek včetně ilustračních obrázků a grafů, v ceně 590 Kč (22 Eur) pomocí kterých sami pochopíte, proč většina stravovacích návyků nefunguje, ale zejména vám napoví,

jak STRAVOU pomoci sami sobě.


E-book / e-kniha vám přijde ve formátu PDF, který je čitelný na všech PC, tabletech či chytrém mobilu. Není třeba mít čtečku knih.


A to není vše! Součástí e-booku jsou také 2 BONUSY:

Bonus č. 1 - Recepty z Nefritové pokladnice

20 vybraných a vyzkoušených receptů s popisem, jaký mají vliv na organismus.

V hodnotě 250 Kč, pro vás ZDARMA

Praktická zkouška je již na vás!

Bonus č. 2 - Superpotraviny aneb Stravování dlouhověkých

Seznam a charakteristika 27 „superpotravin“, tedy potravin, které mají mimořádně pozitivní vliv na náš organismus.

V hodnotě 390 Kč - pro vás ZDARMA

Možná si říkáte, proč by zrovna dietetika podle pravidel čínské medicíny měla fungovat, ale uvědomte si, že čínská medicína obstála v té nejtěžší zkoušce, tj. zkoušce časem. Je zde více jak 3 000 let a za tu dobu pomohla milionům lidí po celém světě, nejen v Číně.

Jestliže chcete převzít zodpovědnost za své zdraví do svých rukou, jestliže chcete znovu získat fyzickou i psychickou rovnováhu svého organismu, začněte stravou. Tím, že minimálně třikrát denně ovlivňujeme vnitřní chemizmus organismu tím, co jíme, je úprava stravy prvním krokem na cestě k rovnováze.

Na této cestě vám čínská medicína může být vítaným a ověřeným ukazatelem. Průvodcem vám s radostí mohu být já – jednoduše klikněte na odkaz TEĎ!.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video
Člověk začne hledat alternativní cesty, až když ty běžné a zažité přestanou fungovat. Několik let jsem marně bojovala s vyčerpáním, únavou, bolestmi hlavy... Nedávno se mi dostala do ruky (nebo spíš na obrazovku) ekniha - "Vše, co jste kdy chtěli vědět o jídle, ale neřekli vám to". Tady jsem se dozvěděla, že svému tělu dost škodím sama jen svou neinformovaností a pochopila jsem, proč se nemohu cítit dobře.

Přečtení této eknihy (i když některé informace byly opravdu překvapivé a některé stravovací návyky se měnily dost těžko :o)) mi vneslo "svěží vánek do života" a po několika měsících po zavedení nového stravovacího režimu jsem se začala cítit mnohem lépe. Mám lepší náladu, více energie, ustoupila mi alergie i bolesti hlavy.

Doporučuji k přečtení všem, kteří mají nějaký zdravotní problém a vlastně i těm zdravým, protože čínská medicína je zaměřena především na prevenci!
Kateřina Sobotkovášéfredaktorka Gastro & Hotel profi revue
Jsem vyznavačkou zdravého životního stylu, který zohledňuje nejen holistický přístup k lidské bytosti, ale pochopitelně i životní prostředí a úctu k přírodním zdrojům. Mnoho let bylo hledání optimálního stavu pro moji individualitu v rámci systému pokus – omyl – náprava do původnosti. Nicméně stále mi chybělo pravé poznání, logika a v neposlední řadě i dojem, že všechny výživové směry, ať již doporučené odborníky či laiky, jsou pouze pro určité typy lidí, či konkrétní roční období.

Letité hledání korunovalo nalezení! Ebook „Vše co jste kdy chtěli vědět o jídle“. Pokud bych směla parafrázovat, dodala bych „A nebáli jste se zeptat“…Martin Řezníček je rozhodně terapeutem, který odborně i lidsky osvětlí, jak optimalizovat a posléze „rozsvítit“ svůj život, pokud svému tělu dodáváme správné palivo ve správný čas. Jsem ráda, že své letité zkušenosti a neustále se rozšiřující znalosti sepsal do knihy, která je nesmírně užitečnou napříč populací, protože vychází z přírodních zákonů, jichž jsme naprostou součástí.

Má vlastní zkušenost s tímto e-bookem je velice pozitivní a jsem nesmírně ráda, že mi osvětluje souvislosti, které zcela zapadají do logiky přírody. Ebook je skvělým nástrojem pro rozvoj lidské bytosti a to nejen v oblasti jídla, ale i úcty k lidskému tělu.
Markéta Vostráspisovatelka, astroložka, terapeutka a šéfredaktorka časopisu Rituals
Na eBooku oceňuji zejména souhrn a podrobné zpracování jednotlivých potravin. Najdete v něm i základní informace o tradiční čínské medicíně, recepty a návody, jak využít informace v praxi. Vřele doporučuji zejména studentům Tradiční čínské medicíny, ale také všem zájemcům o čínskou medicínu.
MUDr. Anežka Bízikováterapeutka čínské medicíny
Když jsem poprvé uviděl Martinův eBook, řekl jsem si: "Ten Martin se zbláznil, není už dost těch co vědí, jak my máme žít a jíst, abychom byli šťastní?" Obvykle podobné knihy se nám snaží prodat produkty autorů a pokud možno ještě lépe, vnutit představu, že bez jejich konzultací a kurzů nemůžeme v podstatě přežít. S každou další kapitolou jsem zjišťoval, že se musím Martinovi omluvit.

Kniha je čtivá a přístupná všem, aniž by se museli obrátit na "pravou víru". Vysvětluje nenásilnou formou principy rovnováhy v organismu a připouští, že každý člověk je jedinečný a sám musí hledat vlastní cestu. Kromě teoretických a filosofických principů kniha obsahuje hodně praktických doporučení a nenutí nás k žádné radikální změně, pokud se cítíme dobře. Mile mě překvapilo logické vyvrácení určitých mýtů, zažitých v naší společnosti díky zaručeným dietám, které neberou ohled na harmonii v těle a jedinečnost člověka.

Martinův eBook je nenásilná pozvánka k zamyšlení se nad tím co a proč jíme. Knihu mohu vřele doporučit všem co uvažují o změně jídelníčku takovým způsobem, aby se cítili lépe a jedli chutně. Díky Martine za inspirující zážitek při čtení Tvé knihy.
ing. Daniel Šťastnýmanažer

Čínské medicíně se profesně věnuji více jak 12 let a do tohoto eBooku jsem napsal informace nejlépe, jak jsem dokázal, s přesvědčením, že mohu pomoci zejména na poli prevence, kam zdravé stravování jednoznačně patří.

Přesto, jelikož vím, že ne vždy se podaří předat vše tak, jak bychom chtěli, máte možnost do 14 dnů chtít své peníze zpět, jestliže získáte dojem, že pro vás informace v eBooku obsažené nemají smysl.

Vaše spokojenost je pro mě důležitá!


Cena e-booku je 590 Kč (22 Eur).

Za tuto cenu pořídíte např.:

  • 1/3 kabelky Desigual
  • 1/2 nádrže benzínu
  • 1 lahev středně drahé whisky

Nebo můžete investovat do svého zdraví a získat HODNOTNÉ INFORMACE, ze kterých můžete čerpat po celý zbytek života. Záleží to jen na vás!

Nyní jednoduše klikněte na tlačítko „Koupit e-book“, na další stránce vyplňte objednávací formulář a zvolte způsob platby -  kartou online, zrychleným či standardním bankovním převodem, nebo bitcoinem.

V případě online platby kartou, zrychleným převodem nebo bitcoinem obdržíte e-mail s e-bookem již během několika minut. Pokud zaplatíte standardním převodem, obdržíte e-book poté, co se platba objeví na mém účtu (za 1-2 dny).


Pokud cítíte, že to je ono, pokud věříte systému medicíny, který během několika tisíciletí nezestárl, ale naopak získal na zkušenostech a popularitě, prostě neváhejte a elektronickou knihu si kupte. 

Pokud máte v souvislosti s e-bookem jakýkoli dotaz, napište mi na e-mail: tcm@martinreznicek.cz
Martin Řezníček - terapeut TCM
Martin