Martin Řezníček - praktik a lektor tradiční čínské medicíny

 

 

 

Nejnovější články

⇓⇓⇓

Vezměte zodpovědnost za své zdraví do svých rukou.

Získejte eBook Více než strava aneb 7 rad jak stravou léčit nemoc dříve než propukne z pohledu tradiční čínské medicíny - a to zcela ZDARMA

0 - čtenářů
už si stáhlo eBook

cup-779284_640

Podzimní seminář: Jak na chřipku a nachlazení

Období nachlazení, chřipek a studených rukou je zde. Co na to říká tradiční čínská medicína? V Yinové části roku jsme více vystaveni napadení chladem, vlhkem a větrem z vnějšku, do této kategorie zdravotních problémů spadají všechna nachlazení, rýmy, chřipky a virózy, se kterými se během podzimu a zimy častěji setkáváme. Zázvorový čaj je výborný nápad,...

shan yao

Jam čínský – Horská léčivka

Pokračujeme v seriálu o léčivkách, které se rovněž využívají při přípravě běžných jídel a dnes se dostávají na stůl nejen v Číně. Shan Yao, neboli jam čínský, rostlina, která podle legendy zachránila od jisté smrti hladem několik tisíc vojáků uvězněných uprostřed hor. Dnes se tato bylina rovněž pohybuje na hranici mezi běžnou potravinou určenou na...

kořen lékořice

Lékořice – více než strava

Kořen lékořice – jedna z „bylinek“ na pomezí léčivky a běžné potraviny, kterou používáme při přípravě jídel. Terapeutický záběr je ale široký. Čínský název:                    Gan Cao  Překlad:                              Sladká bylina Farmaceutický název:      Radix Glycyrrhizae Povaha neutrální, chuť sladká a vstupuje do všech 12 akupunkturních drah. Účinky: Vyživuje...

young-woman-2194038_640

Léto budiž pochváleno

4x do roka nastává přechodové období, kdy se připravujeme na nadcházející roční období. V tomto období jsme zranitelnější. Astronomické léto začíná 21.června, ale podle čínského kalendáře se počíná rodit již v květnu. Mezi 21.4. až 5.5. nastává tzv. přechodové období, kdy se Qi vrací do Země a připravuje se na intenzivní letní Jang. Touto dobou...

Tantra

Neřesti III – Sexuální energie a její kultivace podle čínské medicíny

V prvním díle série „neřestí“ jsme se věnovali alkoholu, ve druhém marihuaně a nyní, v díle třetím, se konečně podíváme na slibované téma z oblasti lidské sexuality – sexuální energii a její kultivaci očima čínské medicíny. A kdy jindy se toto téma hodí více než teď, v květnu – čase lásky… „Není medicíny ani potravy,...

girl-1250679_640

Jaro, alergie a dětský věk

Během posledních 30 let narostl počet alergií v populaci o 100%. Každý třetí člověk v ČR měl někdy nějakou alergickou reakci, 35% lidí je atopiků a čísla stále rostou, zejména u dětí. Západní léčba je zaměřena na identifikaci a odstranění alergenů, případně na potlačení nežádoucích příznaků, kterými se alergie projevuje. Jak to vidí čínská medicína?...

spring-1612164_640

Seminář: Dětské zdraví II – JARO

Dětský organizmus reaguje na léčbu čínskou medicínou velmi dobře a rychleji, než tomu tak je u dospěláků. Jednak není ještě tak zanesený na fyzické úrovni, jednak si nevytváří zbytečné předsudky (a tudíž blokády) na úrovni psychické a emoční. Na druhou stranu, léčba dětí má svá specifika, která je nutno ctít, např. trávicí systém je zranitelnější,...

man-1245658_640

Patero únav

Jste workholik, sportholik či jiný holik? Myslíte, že je nutno aktivně využít každou minutu a že odpočívat můžeme až v hrobě? Že organizmus zvládne jet dlouhodobě na 120% ať již fyzicky či mentálně? Pak tento článek nepřečtete do konce s poznámkou, že toto se vás rozhodně netýká. V čínské medicíně se zdraví rovná rovnováze. Rovnováze...

feeling-1767701_640

Zranění emocemi – dnes jedna z nejčastějších příčin onemocnění

Chřipka či rýma, neboli napadení vnějším patogenem, nás ohrožují denně a úraz si rovněž můžeme přivodit vlastním přičiněním, ale mnohem destruktivnější jsou dnes zranění způsobená vlastními emocemi. Nemoc, podle čínské medicíny nerovnováha organizmu, vzniká z několika možných důvodů. Jednou oblastí příčin nemocí jsou Vnější napadení (chřipka, angína či malárie). Druhou oblastí jsou Vnitřní zranění, závisející na...

tea-314671_640

Podzim se vším všudy aneb zázvor nade vše

I sychravý podzim patří k životu a můžeme ho přivítat se sklenkou zázvorového čaje či svařeného vína, úsměvem na rtech a sluncem v srdci. Prosluněné letní dny jsou nenávratně pryč a podzim se plně hlásí ranní mlhou, olověnými mraky, přes které se sluneční paprsky jen s obtížemi prodírají, aby nám připomněly, že podzim není jen...